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お知らせ今日のひとこと

お知らせ

おススメ図書のコーナーに「正義中毒　人は、なぜ他人を許せないのか?」（中野信子 (著) アスコム）を追加しました

2024/01/15

おススメ図書のコーナーに「正義中毒　人は、なぜ他人を許せないのか?」（中野信子 (著) アスコム）を追加しました。

https://c-r-smile.com/contents_583.html

カウンセリングが初めての方へ

2024/01/10

カウンセリングを受けたり予約の電話をかけたりすることは、とても勇気のいることと思います。

そこで、初めてお電話くださる方から尋ねられることが多い点や、

最初のお電話の際に私からお伝えすることが多い点についていくつか書いておきます。

ご連絡いただく前に少しでも心の負担が軽くなれば幸いです。

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Ｑ１．完全予約制ですか？

　Ａ：事前のご予約が必要です。空きがあれば当日お越しいただける場合もあります。

Ｑ２．精神科や心療内科とどう違うのですか？

　Ａ：医療機関とは異なり、○○病や○○症などと診断をすることができません。

　　　また、お薬の処方もできません。

Ｑ３．カウンセリングの料金はおいくらですか？

　Ａ：１回１２０分１３２００円（税込み）を基本としています。詳しくは各ページをご覧ください。

Ｑ４．何回も通う必要がありますか？

　Ａ：初回面談の際に、大まかな方向性や解決への道のりについてご一緒に考えます。

　　　継続を無理強いすることはありませんのでご安心ください。定期的に通う方もいらっしゃいますが１回のみのご相談も歓迎します。

Ｑ５．妻（または夫、または子ども）を連れて行ってもいいですか？

　Ａ：ご予約の際にご相談ください。ご相談の内容によって、ご一緒のほうがいい場合とそうでない場合とがあります。

Ｑ６．どんなカウンセリングをするのでしょうか？他のカウンセリングに行ったら話を聞いて終わりでした。

　Ａ：一通りお話を伺った上で一緒に考えるというスタイルで行うことが多いです。

　　　リラックスしてお話してもらいながら、いくつかの代表的な心理療法を組み合わせてカウンセリングを行います。

　　　傾聴を重視していますが、聞いて終わりということはありません。解決策を一緒に考えるように努めています。

Ｑ７．うまく話せるか不安です。どこまで話したらよいでしょうか？

　Ａ：うまく話せなくて結構です。必要に応じてサポートします。

　　　ご相談者のペースで、スピードで、話したい順番で、話したいことを話し話したくないことは話さなくて結構です。

　　　必要に応じて質問することもありますが、無理にお答えになる必要はありませんのでご安心ください。

　　　安心して話せそうだと思われたら、何でも打ち明けてもらえると、問題の全体像がとらえやすくなり助かります。

　　　どんな内容であっても否定せず丁寧に伺い、お越しになった方のことを理解するように努めています。

Ｑ８．通う場合の頻度はどのくらいですか？

　Ａ：ケースごとに相談して決めています。１週間ごとにお越しの方もおられますが、月に１度や３か月に１度、半年に１度などさまざまです。

Ｑ９．駐車場はありますか？

　Ａ：店舗前に７台停められる駐車場があります。

Ｑ10．どんな相談が多いですか？

　Ａ：夫婦関係や子ども関係のご相談が比較的多いですが、ご相談内容を限定していません。
　　　仕事のこと、家族のこと、人間関係、親との関係、不登校、ひきこもり、性格のこと、発達障害、宗教、容姿、感情のコントロール、自己肯定感、無気力、抑うつ、喪失ｅｔｃ.

　　　まずはお気軽にお尋ねください。

Ｑ11．秘密が守られるか心配です。

　Ａ：カウンセラーには守秘義務があります。話された内容が外部に漏れることはありませんのでご安心ください。

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お問い合わせの多いものをまとめて書きましたが、これ以外にもあるかもしれません。

お気軽にお問い合わせください。ご連絡をお待ちしています。

カウンセリングルームスマイル

代表　公認心理師　坂野　健一

電話：086-238-6117

メール：sakano@c-r-smile.com

おススメ図書のコーナーに「一人で学べる　認知療法・マインドフルネス・潜在的価値抽出法ワークブック　生きづらさから豊かさをつむぎだす作法（竹田伸也 (著) 遠見書房）」を追加しました

2024/01/08

おススメ図書のコーナーに「一人で学べる　認知療法・マインドフルネス・潜在的価値抽出法ワークブック　生きづらさから豊かさをつむぎだす作法（竹田伸也 (著) 遠見書房）」を追加しました。

https://c-r-smile.com/contents_581.html

あけましておめでとうございます

2024/01/05

あけましておめでとうございます。

新年は１月６日（土）から営業します。

電話は8時30分～23時まで、LINEは24時間受け付けています。

お気軽にお問い合わせくださいね。

今年もよろしくお願いします。

おススメ図書のコーナーを更新しました

2023/11/14

おススメ図書のコーナーに「読めば気持ちがす~っと軽くなる本人・家族に優しい統合失調症のお話ココロの健康シリーズ」（功刀浩 (監修)）を追加しました。

https://c-r-smile.com/contents_578.html

バスでお越しの方

2023/07/02

今日のひとこと

ルーム案内のページを更新しました。

https://c-r-smile.com/contents_4.html

おススメ図書のコーナーを更新しました

2023/06/16

おススメ図書のコーナーに「疲れた心がラクになる食べ方大全　那須由紀子 (著)　永岡書店」を追加しました。

https://c-r-smile.com/contents_575.html

おススメ図書のコーナーを更新しました

2023/06/08

おススメ図書のコーナーに「まんがでわかる子育て・仕事・人間関係ツライときは食事を変えよう ― はじめてのオーソモレキュラー栄養療法 ―溝口徹 (著)主婦の友社」を追加しました。

https://c-r-smile.com/contents_572.html

親業訓練一般講座（対面）の追加開講が決定しました

2023/02/22

【4月9日に開講予定の月１コースへのお申込みが定員を上回ったため、追加での開講を決定しました】

4月23日（日）をスタートとして、基本的に毎月第4日曜日の午後に開催します。

参加希望の方はお早めにお申し込みください。

子どもの考える力をのばす

永続する「穏やかで温かな関係」を築く

①聞き方、②伝え方、③話し合い方を学ぶ

1960年代に始まった「親業訓練」

世界40か国で学ばれています

子育てに軸を持ちたい方

子どもとの関係をより良くしたい方

子どもとの関係でお困りの方

自分の子育てを見つめ直したい方

考え方が分かっても方法が分からない方

自分自身を変えたいと思っている方

ぜひご一緒に学びませんか？

今回は月１ペースでじっくり学びます。

参加したいけれど忙しい方。

学校の先生。

この機会にぜひいかがでしょうか？

「もっと早く知りたかった」との声が多数寄せられます。

ぜひこの機会に参加をご検討ください。

お目に掛かるのを楽しみにしています。

【講座の流れ】

第１回目「行動の四角形」の使い方

第２回目　子どもの心の声を聞く「能動的な聞き方」

第３回目「能動的な聞き方」の練習

第４回目　親の思いを伝える「わたしメッセージ」

第５回目「わたしメッセージ」の練習・環境改善

第６回目　親子の対立の解き方

第７回目　対立の解き方「勝負なし法」の練習

第８回目　親の価値観の伝え方

　※３時間×８回　合計２４時間

【受講料】

３３０００円（税込、ワークブック代込）

　※「親業」（大和書房）２０９０円（税込）を別途ご用意ください

【日程】

①4/23（日）13時～16時

②5/28（日）13時～16時

③6/25（日）13時～16時

④7/23（日）13時～16時

⑤8/27（日）13時～16時

⑥9/24（日）13時～16時

⑦10/22（日）13時～16時

⑧11/19（日）13時～16時

フォローアップ講座

① 12/24（日）13時～15時（任意参加、２２００円）

② 1/28（日）13時～15時（任意参加、２２００円）

【講師】

親業ほっとスマイル　代表　坂野健一

親業訓練インストラクター

公認心理師（国家資格）

ペアレントトレーニング　ファシリテーター

公立小中学校　現役スクールカウンセラー

詳しいプロフィールは以下をご確認ください。

https://c-r-smile.com/contents_19.html

【お申込み・お問合せ】

　①電話：０８６−２３８−６１１７

　②メール：sakano@c-r-smile.com

　③ＬＩＮＥ（お友だち登録がお済みの方）

　④予約フォーム：https://www.c-r-smile.com/webformsol_20.html

お申込み・お問合せをお待ちしています。

【残席3名】親業訓練一般講座（対面）を開講します

2023/02/01

【残席3名】です。

参加希望の方はお早めにお申し込みください。

子どもの考える力をのばす

永続する「穏やかで温かな関係」を築く

①聞き方、②伝え方、③話し合い方を学ぶ

1960年代に始まった「親業訓練」

世界40か国で学ばれています

子育てに軸を持ちたい方

子どもとの関係をより良くしたい方

子どもとの関係でお困りの方

自分の子育てを見つめ直したい方

考え方が分かっても方法が分からない方

自分自身を変えたいと思っている方

ぜひご一緒に学びませんか？

今回は月１ペースでじっくり学びます。

参加したいけれど忙しい方。

学校の先生。

この機会にぜひいかがでしょうか？

「もっと早く知りたかった」との声が多数寄せられます。

ぜひこの機会に参加をご検討ください。

お目に掛かるのを楽しみにしています。

【講座の流れ】

第１回目「行動の四角形」の使い方

第２回目　子どもの心の声を聞く「能動的な聞き方」

第３回目「能動的な聞き方」の練習

第４回目　親の思いを伝える「わたしメッセージ」

第５回目「わたしメッセージ」の練習・環境改善

第６回目　親子の対立の解き方

第７回目　対立の解き方「勝負なし法」の練習

第８回目　親の価値観の伝え方

　※３時間×８回　合計２４時間

【受講料】

３３０００円（税込、ワークブック代込）

　※「親業」（大和書房）２０９０円（税込）を別途ご用意ください

【日程】

①4/9（日）13時～16時

②5/14（日）13時～16時

③6/11（日）13時～16時

④7/9（日）13時～16時

⑤8/6（日）13時～16時

⑥9/10（日）13時～16時

⑦10/8（日）13時～16時

⑧11/12（日）13時～16時

フォローアップ講座

① 12/10（日）13時～15時（任意参加、２２００円）

② 1/14（日）13時～15時（任意参加、２２００円）

【講師】

親業ほっとスマイル　代表　坂野健一

親業訓練インストラクター

公認心理師（国家資格）

ペアレントトレーニング　ファシリテーター

公立小中学校　現役スクールカウンセラー

詳しいプロフィールは以下をご確認ください。

https://c-r-smile.com/contents_19.html

【お申込み・お問合せ】

　①電話：０８６−２３８−６１１７

　②メール：sakano@c-r-smile.com

　③ＬＩＮＥ（お友だち登録がお済みの方）

　④予約フォーム：https://www.c-r-smile.com/webformsol_20.html

お申込み・お問合せをお待ちしています。

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