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さかけん今日のひとこと

さかけん今日のひとこと

カウンセリングと守秘義務

2018/05/09

私のカウンセリングでは、初回に必ず、守秘義務についての説明をしています。

お伺いした話を、外部に漏らすことは一切ありません。

住所、職業、家族構成、生い立ちはもちろん、カウンセリングでは、さまざまなことをお伺いしていきます。

一般的に「恥ずかしい」「話しにくい」「話したくない」「誰にも言えない」と言われる話だけでなく、普通の人が聞いたら驚いたり、眉をひそめたり、幻滅したり、心が痛んだり、辛くなったり、怒りだしたり、誰かに話さずにはいられなくなるであろうことも話されます。

ですが、カウンセラーとして、守秘義務を守ることを何より大切に考えています。

お伺いした話は、お越しになった方と私との間でのみ共有されます。外部に漏れることは一切ありませんのでご安心ください。

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ＨＰでこう書いても、また、電話口でそう伝えても、

実際にお越しになった際に、

「本当に何を話してもいいんですか？」

と尋ねられることもあります。

それほど、話すことは勇気のいることです。

初めてお越しになった方はたいてい、表情が硬く、険しく、うつむき加減で、とても辛そうです。

ですが次第に表情が柔らかくなり、顔つきはやさしく、顔を上げて、声のトーンも明るくなっていくのが分かります。

そしてほぼ例外なく、

「今日は本当に来て良かった」

「全部話せてすっきりした」

「もっと早く来れば良かった」

「今はこんなに自然に笑顔になれている」

「ずっと誰にも話せずにいた」

「気持ちの整理ができた」

「こんな風に話を聞いてもらえるところをずっと探していた」

などと言ってくれます。

守秘義務を守ることは、安心安全なカウンセリングの大前提です。

必ずしもカウンセラーでなくても、身近な家族や親せき、同僚や知り合いでも最良の相談相手になれると私は思っています。

でも、その人たちが、聞いた話をずっと自分の胸の内だけにしまっておけるかどうかは分かりません。

本当に自分の気持ちや状況と向き合い、問題点を整理するためには、すべてを話せる安心安全な空間が必要です。

そのためにも、カウンセリングを受けることが選択肢のひとつになることを願っています。

どんなことでもお気軽にご相談くださいね。ご連絡をお待ちしています。

保育の現場でも親業（おやぎょう）を！

2018/03/30

親業を受講してくださった方から嬉しい報告が届きました。

紹介ＯＫをもらいましたのでアップ★

保育、教育、福祉の各分野で、親業の考え方や親業の実践が「当たり前」になりますように。

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こんばんは。

今日、とても嬉しいことがあり、ご報告をさせて頂きたくLINEをしております。

今日が職場の保育園の最終日でした。

職員の皆さんに温かく送り出してもらい、保護者の方に退任式もして頂きました。

その際に職員の方達から「子どもに寄り添った保育」「子どもの心を支える保育」をしているとお誉めの言葉を頂戴しました。

これも親業を学ばせて頂いたおかげだと思います。

一緒に組んでいた先生にも親業を紹介したら、私の保育は親業を実践しているんですねと言われました。

まだまだ出来ていない部分はたくさんありますが、自分なりに意識をして保育にあたっていたつもりでした。

また、発達障害のフォローをしていたお子さんのお母様とお子さんからも気持を受け止めてくれてありがたいという手紙を戴きました。

能動的な聞き方や私メッセージのおかげだと思います。

親業に巡り会えて、本当に良かったです。

これから異動先でも親業を意識してやっていきたいと思います。

本当にありがとうございました。

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「心のかけ橋」づくりを目指す親業訓練一般講座。

次は平成３０年４月２１日（土）に開講する予定です。

子育て中の方だけでなく、

子どもに関わるすべての人に届けたい。

日程は4/21、5/19、6/16、7/21、8/18、9/15、10/20、11/17の全8回。

くわしくは以下のイベントページにて♪

https://www.facebook.com/events/923685994465603/

自分は自分

2018/01/27

自分は自分

今も

昔も

これから先も

嬉しいときも

悲しいときも

できたときも

できなかったときも

したときも

しなかったときも

あんな姿だったときも

こんな姿だったときも

あんなときも

こんなときも

自分は自分

変わらず自分

すべて認められたらいいね

すべて認めてあげたいね

幸せ

2018/01/24

「幸せ」は感情だよ

嬉しいとか

楽しいなどとおなじ

「快の感情」の仲間だよ

幸せになりたいなら

嬉しいことや

楽しいことに

ヒントがありそうだね

幸せにしたいなら

喜ぶことや

感激することに

ヒントがありそうだね

自分の追い求めているものが

自分の幸せな気持ちに資するかどうか

だれかにさせていることが

その人を幸せな気持ちにさせるかどうか

考えたいね

幸せは感情（感じ方）だから

人によって違うことも

覚えておきたいね

怒りとは

2018/01/22

怒りは「脅威に対する防衛反応」だよ

自分の大切なもの、身体やこころ、財産や価値観などを守るはたらきをしているよ

ただ、自分を守る方法は「怒り」以外にもたくさんあるよ

怒りはうまくコントロールされないと、

自分や他の人にとって「脅威」になる場合もあるから

気をつけていきたいね

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開催希望の多い「怒りのコントロール法」のテーマで、２月にミニ講座を開催します。

くわしい日程などが決まり次第、改めてお知らせします。

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